【コラム】ジムの種類について

こんにちは！

Re＋　Physical Training Center（リータス）の内薗です。

今回は、ジムの種類についてです（私の見解です）。

フィットネスやジムと同じくくりで言っても、様々です。
細かく言えば、ジムとフィットネスは違う様ですが、今回は「ジム」に統一させていただきます。

さて、そのジムの種類ですが、フリーに使える所やパーソナルジム等様々な形態があります。

まず、フリーに使える所というのは、スタッフさんも多く、プールがあったり、お風呂、サウナがあったり、大きいところになるとテニスコートがあったり・・・本当たくさんのサービスがあります。料金も比較的通い易い設定となっており、多くの方が利用されています。サービスについては、スタッフさんの教育がしっかりされていて、統一感のあるサービスを受けられます。

一方、パーソナルやセミパーソナルのジムになると個人で行っている店舗さんが多いです。こちらの「ウリ」はやはり個人に応じたプログラムが組めるといったところでしょうか？デメリットとしては、大手さんの様な施設形態ではない部分や、トレーナーの経験による部分が大きいと思います。また、料金設定がフリーの施設よりは高くなっている点かと思います。

その中で、Re＋ではパーソナルといった形態を取らせていただいています。
理由は簡単です。大手のような施設は簡単に作れないからです・・・泣。

それは悲しい現実ですが、では、自分に何ができるか？と考え、クライアント様もトレーナーも納得、満足できるサービスを行いたいと考えています。

人の身体は構造は一緒でも、一人一人異なる身体的特徴を持っています。個体差や個性という感じです。また、運動経験やその時点での運動レベルも人により様々です。これまでの経験から、その様な状況で画一的なコンディショニングやトレーニングを行うより、一人ひとりに合ったプログラムが必要と考えています。これができるのが、パーソナルやセミパーソナルの強みと感じています。しかし、Re+では、ご家族や友人・カップルの方々は3名まで同一時間のご利用も可能です。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

内薗