65歳以上の方が対象になります。

体力の維持やこれからも楽しく過ごすための運動はもちろん、まだまだゴルフを楽しみたいなど、生涯現役をかかげる皆様のお手伝いをさせていただきます。

トレーナーは医療機関での経験も長く、シニア世代の方の様々な予防にも力を入れています。

痛みが強い場合や、不安がある場合は、医療機関にも相談させていただきます。